Formación personal Integrativa

01 chakras

OBJETIVO:

Trabajar el desarrollo personal a través del cuerpo, para una consciencia integral tanto física como emocional. Este proceso te permitirá un profundo conocimiento de ti mismo para, desde allí, consciente de tu esencia y potenciales, comenzar o seguir un profundo proceso de transformación personal.

Con la experiencia como herramienta principal, podrás encontrar una comprensión global de ti mismo que es imprescindible para que esta transformación tenga lugar. Asimismo, y sólo desde esta experiencia personal, podrás entrar en el espacio para transmitir y compartir con otras personas de forma auténtica.


¿PARA QUIÉN?

Este proceso está abierto a todas las personas que quieran una transformación en sus vidas. Asumiendo un compromiso contigo mismo, experimentarás tu autenticidad encontrando por fin la confianza y profundidad que anhelas. Puede que quieras ampliar tus conocimientos que ya tienes como persona o terapeuta o, simplemente, aprender a ser tú mismo abriéndote a nuevos caminos y percepciones para enriquecer tu vida.


ESTRUCTURA DEL TRABAJO:

La formación está especialmente dedicada a la transformación personal. Con la base en la experiencia, apoyada en la teoría de cada aspecto que se trabaja. Podrás sumergirte en tu propio proceso así como aprender a observarlo desde fuera para una comprensión integral de ti mismo y del Ser Humano, base para empezar a vivir desde la consciencia en tu vida cotidiana o para aplicarlo en tu trabajo.

Herramientas de trabajo:

Múltiples formas creativas para un aprendizaje y comprensión global: Expresión corporal, movimiento consciente de cuerpo y alma, respiración y relajación, observación y reflexión, comunicación y asertividad, técnicas sistémicas, bioenergéticas, taoistas y sobre todo... de Amor y Consciencia.



TEMARIO:

1. Libertad – Coraza y Coraje

• ¿Vivir o sobrevi1ervir?
• La programación del niño: consecuencias en el adulto
• Desbloqueo energético corporal
• Localizar y liberar tensiones musculares. La memoria muscular.
• Primer chakra: explorando el despertar de la consciencia y la energía vital
• Liberar energía emocional a través del cuerpo
• El miedo - las corazas – el coraje - la vergüenza
• El elemento: TIERRA; características y morfología

2. Apertura – Relación y comunicación

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• ¿Ser o tener? - Las dependencias
• Relaciones: Yo con mi mismo / Yo con los demás / Yo con lo material
• Segundo chakra: apertura para fluir, explorando los sentimientos.
• Autoestima y emociones
• El lenguaje corporal
• Sensualidad, las energías Yin y Yang
• El elemento AGUA; características y morfología


3. Centramiento – La fuerza de dentro

• ¿Intentar o hac3erer?
• Centramiento corporal y emocional - Movimiento consciente
• Tercer chakra: explorar la fuerza: cómo potenciarla.
• Focusing: conectando con la sabiduría interna
• El poder: arma de doble filo
• La importancia de la reeducación postural
• El elemento: MADERA; características y morfología



4. Amor – Encontrando tu tesoro

• ¿Ser o p4tarecer? - Los personajes
• Cuarto chakra: acción desde el corazón–reacción desde el ego
• Percepción y observación
• Comunicación no verbal
• Tacto consciente
• Amor: ¿incondicional o condicional?
• El elemento: FUEGO; características y morfología



5. Creatividad: el arte de vivir tu inspiración

• ¿Presió5en o expresión?
• Quinto chakra: Apertura para expresar, escuchar y comunicar.
• Expresión para liberar y crear.
• La creatividad desde dentro. Encontrando nuevas formas.
• El poder de las palabras.
• El ruido y el silencio.
• Hablando con tu cuerpo.
• Inspiración y motivación.
• El elemento: METAL; características y morfología


6. Intuición: Ver para crecer

6e
• ¿Saber o suponer?
• Sexto chakra: la visión transcendente. 
• El juego de las suposiciones.
• No ver para proteger - Comprensión de la realidad.
• Vivir el presente; el Aquí y Ahora
• La intuición: percibir y confiar
• Visión interior - visión exterior


7. Integración: Unión y Transparencia

• ¿Integrar o des7eintegrar?
• Séptimo chakra: más allá de la conciencia individual.
• Dualidad y separación. ¿Cómo me afecta?
• Integración y unión: ¿Qué me aporta?
• Uniendo tierra y cielo; liberar y fluir entre ambos.
• Conceptos del Tao - la unidad en el todo. 
• El testigo y el Observador en mi - La búsqueda de Quién soy...


 

AGENDA 2012:

Módulo 1: Libertad - Coraza y coraje:

 23 (noche), 24 y 25 de marzo

Módulo 2: Apertura - Relación y comunicación: 

4 (noche), 5 y 6 de mayo

Módulo 3: Centramiento - La fuerza de dentro:

15 (noche), 16 y 17 de junio

Módulo 4: Amor - Encontrando tu tesoro:

27 (noche), 28 y 29 de julio

Módulo 5: Creatividad - el arte de vivir tu inspiración:

28 (noche), 29 y 30 de septiembre

Módulo 6: Intuición - Ver para crecer:

26 (noche), 27 y 28 de octubre

Módulo 7: Integración - Unión y transparencia:

30 (noche), 1 y 2 de diciembre

 

ASISTENCIA:

No es necesario ni experiencia previa ni comprometerse a asistir a todos los módulos, ya que la base de la formación es aprender a vivir en plena libertad.

Se requiere una entrevista personal o telefónica antes de inscribirse.

Lena S Rupa: 658 815 100 / Esta dirección de correo electrónico está protegida contra spambots. Usted necesita tener Javascript activado para poder verla.